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Veranstaltungen für 10. Februar 2020

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Im Fluss der Zeit

15. Dezember 2019 @ 11:00 - 23. Februar 2020 @ 17:00
Oberschlesisches Landesmuseum, Bahnhofstr. 62
Ratingen-Hösel, 40883

Die Landschaft an der Oder mit ihren wechselnden herrschaftlichen und nationalen Zugehörigkeiten war über Jahrhunderte ein Begegnungsraum. Hier kreuzten sich auch die deutsch-jüdische und die polnisch-jüdische Kultur. In der Neuzeit bedrohte der Nationalismus, gepaart mit dem Antisemitismus, diese kulturelle Vielfalt an Oder, Obra und Warthe. Der Nationalsozialismus zerstörte sie. Nach dem Zweiten Weltkrieg wurden weite […]

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Seniorengymnastik

7. Januar @ 14:30 - 23. Juni @ 15:30
Sporthalle der Friedrich-Ebert-Realschule, Philippstraße 30
Ratingen, 40878

Die Teilnehmer ab 60 Jahren werden mit Übungen zum Muskelaufbau, Koordinationsübungen und Entspannungsübungen fit gehalten.

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Gymnastik für Frauen

7. Januar @ 18:00 - 23. Juni @ 19:00
Sporthalle des Dietrich-Bonhoeffer-Gymnasiums, Erfurter Straße 30
Ratingen, 40880

Die Gruppe wird mit Übungen zur Kräftigung, Ausdauer und zur Kondition fit gehalten.

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Nordic-Walking

7. Januar @ 18:00 - 23. Juni @ 19:00
Parkplatz des Hallenbades Ratingen, Hauser Ring 52
Ratingen, 40878

Nordic-Walking trainiert effektiv den gesamten Organismus und ist ein Ganzkörpertraining an der frischen Luft.

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Gymnastik für Jedermann

9. Januar @ 20:00 - 25. Juni @ 21:00
Sporthalle der Liebfrauenschule, Schwarzbachstraße 17
Ratingen, 40878

Mit gezielten Übungen zum Muskelaufbau, zum Konditionsaufbau und zur Entspannung werden die Teilnehmer fit gehalten

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Aerobic-Gymnastik

13. Januar @ 18:30 - 22. Juni @ 19:30
Turnhalle Graf-Adolf-Straße, Graf Adolf Straße
Ratingen, 40878

In dieser Gruppe wird mit typischen Aerobic-Elementen die Kondition aufgebaut. Des weiteren werden verschiedene Gymnastik-Übungen mit und ohne Kleingeräten zur Kräftigung durchgeführt. Zum Schluß folgen Dehnübungen.

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Yoga

22. Januar @ 20:00 - 10. Juni @ 21:00
Sporthalle Poststraße, Poststraße 23
Ratingen, 40878

Die Grundlage der Stunde ist das Hatha-Yoga. Sie beginnt mit einer Anfangsmeditation und endet mit einer Endentspannung.

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Rückengymnastik

23. Januar @ 14:30 - 10. Juni @ 15:30
VIP-Raum des Ratinger Stadions, Stadionring 5
Ratingen, 40878

Mit gezielten Übungen wird die Muskulatur gekräftigt und die Wirbelsäule beweglich gehalten.

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15:00

DIE HEINZELS – RÜCKKEHR DER HEINZELMÄNNCHEN

10. Februar @ 15:00
Kino 1+2 Ratingen, Lintorfer Str. 1
Ratingen, 40878

Kinder bis 10 J. heinzeln für 6,00 € ins Kino

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DIE FANTASTISCHE REISE DES DR. DOLITTLE

10. Februar @ 15:00
Kino 1+2 Ratingen, Lintorfer Str. 1
Ratingen, 40878

… er ist einfach kein Menschenfreund

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16:15

DIE FANTASTISCHE REISE DES DR. DOLITTLE

10. Februar @ 16:15
Kino 1+2 Ratingen, Lintorfer Str. 1
Ratingen, 40878

… er ist einfach kein Menschenfreund

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17:30

ALS HITLER DAS ROSA KANINCHEN STAHL

10. Februar @ 17:30
Kino 1+2 Ratingen, Lintorfer Str. 1
Ratingen, 40878

Ein Film von Caroline Link

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18:15

DAS LEBEN DER BÄUME

10. Februar @ 18:15
Kino 1+2 Ratingen, Lintorfer Str. 1
Ratingen, 40878

DOKU

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18:30

Aerobic-Gymnastik

10. Februar @ 18:30 - 19:30
Turnhalle Graf-Adolf-Straße, Graf Adolf Straße
Ratingen, 40878

In dieser Gruppe wird mit typischen Aerobic-Elementen die Kondition aufgebaut. Des weiteren werden verschiedene Gymnastik-Übungen mit und ohne Kleingeräten zur Kräftigung durchgeführt. Zum Schluß folgen Dehnübungen.Jeden Montag

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20:00

LINDENBERG! MACH DEIN DING

10. Februar @ 20:00
Kino 1+2 Ratingen, Lintorfer Str. 1
Ratingen, 40878

Jan Bülow, Detlev Buck, Max von Groeben

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