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Aerobic-Gymnastik

13. Januar @ 18:30 - 22. Juni @ 19:30

In dieser Gruppe wird mit typischen Aerobic-Elementen die Kondition aufgebaut. Des weiteren werden verschiedene Gymnastik-Übungen mit und ohne Kleingeräten zur Kräftigung durchgeführt. Zum Schluß folgen Dehnübungen.

Details

Beginn:
13. Januar @ 18:30
Ende:
22. Juni @ 19:30
Website:
http://stg-sunshine.de/aerobic-gymnastik.html

Veranstaltungsort

Turnhalle Graf-Adolf-Straße
Graf Adolf Straße
Ratingen, 40878
+ Google Karte
Telefon:
02102/883848
Website:
http://www.stg-sunshine.de/index.html